中药泡水

肺功能养护:三味中药泡水喝,帮你给肺“减负”!原理用法全攻略

提到养肺,多数人会想到吃梨、煮银耳羹,却少有人知道,用几味常见中药泡水喝,也能温和调理肺功能。中医认为“肺为娇脏,喜润恶燥”,日常用对中药泡水,既能滋养肺阴、清除肺内郁热,又能缓解咳嗽、气短等不适,尤其适合长期吸烟、空气污染暴露或肺功能偏弱的人群。今天就用大白

中药 养护 玉竹 泡水 中药泡水 2025-10-06 14:20  3